Aprenda a fazer um Bolinho de arroz com semente de girassol

Igredientes
2 copos de arroz integral já cozido ou dormido
1 cenoura ralada
½ copo de semente de girassol moída
½ cebola picada
½ maço de salsinha picada
1 dente de alho picado
1 colher de chá de tomilho fresco
½ copo de azeitona picada (opcional)
3 colheres de óleo de gergelim tostado
3 colheres de shoyu

Bolinho de arroz leva shoyu e gergelim torrado
Modo de preparo
Pré-aqueça o forno a 200ºC. Misture o arroz com o restante dos ingredientes. Faça os bolinhos e coloque na forma para assar por 30-40 min.

Receita do programa Bela Cozinha, do canal GNT